2026年3月22日
大齋第五主日
早 禱
主領用以下聖經選句，或以下面的啟應文「求主幫助我們開口」開始禮拜：
我們都如羊走迷；各人偏行己路『主使我們眾人的罪孽都歸在祂身上。（赛 53:6）
此時可讀以下之認罪文；或由「求主幫助我們開口」繼續進行禮拜：
認罪文
主領向會眾說：
親愛的弟兄姊妹，我們在全能的上帝我們的天父面前聚會，要頌揚主的榮耀，敬聽主的聖言，並為我們自己和其他的人，求主賜我們生活和得救所不可少的恩典。現在讓我們安靜跪下，在心思和意念上準備好來敬拜主，用謙卑和順從的心，承認我們的罪，這樣我們才能因主無窮的良善和恩慈，得蒙赦免。
或：
讓我們承認我們得罪了上帝和我們的鄰舍。
此時可靜默片刻。
主領與會眾跪下，同讀。
最慈悲的上帝，
我們承認自己
在該做未做、不該做反去做的事上，
思想、言語、和行為
都得罪了祢；
我們沒有全心愛主；
也沒有愛鄰舍如同自己。
我們真心傷痛，謙卑悔改，
求主因祢的聖子耶穌基督，
憐憫我們，饒恕我們，
叫我們樂意遵循祢的旨意，
行主的聖道，
歸榮耀與主的聖名。阿們。
會長起立，說：
願全能的上帝憐憫你們（我們），藉著我們的主耶穌基督，饒恕你們（我們）所有的罪，增強你們（我們）行善的力量，並以聖靈的大能，保守你們（我們）常享永生。阿們。
會吏或信徒用以上之赦罪文時，依然跪著，以「我們」代替「你們」。
邀請及詩篇
全體站立。
主領：求主幫助我們開口。
會眾：我們就讚美主。
主領與會眾同讀。
但願榮耀歸於父、子、聖靈：起初這樣，現在這樣，將來也這樣，永無窮盡。阿們。
此後，讀或唱以下邀請詩篇。
可用節期選句，與邀請詩篇同讀或唱。
皆來頌
（詩 95:1-7）
選句：上主滿有慈愛和憐憫：來啊，讓我們來敬拜祂。
來啊，我們要向主歌唱，
＊向拯救我們的磐石歡呼。
我們要來感謝祂，
＊用詩歌向祂歡呼。
選句：上主滿有慈愛和憐憫：來啊，讓我們來敬拜祂。
因主為大神，
＊為大王，超乎萬神之上。
地的深處在祂手中，
＊山的高峰也屬祂。
海洋屬祂，是祂造的；
＊旱地也是祂手造成的。
選句：上主滿有慈愛和憐憫：來啊，讓我們來敬拜祂。
來啊，我們要屈身敬拜，
＊在造我們的主面前跪下。
因為祂是我們的上帝；
我們是祂草場的羊，是祂手下的民。
＊惟願你們今天聽祂的話。
選句：上主滿有慈愛和憐憫：來啊，讓我們來敬拜祂。
此後繼續 ：
詩篇讀畢，唱或讀：
但願榮耀歸於父、子、聖靈：
＊起初這樣，現在這樣，將來也這樣，永無窮盡。阿們。
第一篇經課載在出埃及記
3:16-4:12
和合本和修本
你去招聚以色列的長老，對他們説：『耶和華－你們祖宗的上帝，就是亞伯拉罕的上帝，以撒的上帝，雅各的上帝，向我顯現，説：我實在眷顧了你們，我也看見埃及人怎樣待你們。我也説：要將你們從埃及的困苦中領出來，往迦南人、赫人、亞摩利人、比利洗人、希未人、耶布斯人的地去，就是到流奶與蜜之地。』他們必聽你的話。你和以色列的長老要去見埃及王，對他説：『耶和華－希伯來人的上帝遇見了我們，現在求你容我們往曠野去，走三天的路程，為要祭祀耶和華－我們的上帝。』我知道雖用大能的手，埃及王也不容你們去。我必伸手在埃及中間施行我一切的奇事，攻擊那地，然後他才容你們去。我必叫你們在埃及人眼前蒙恩，你們去的時候就不至於空手而去。但各婦女必向她的鄰舍，並居住在她家裏的女人，要金器銀器和衣裳，好給你們的兒女穿戴。這樣你們就把埃及人的財物奪去了。」
摩西回答説：「他們必不信我，也不聽我的話，必説：『耶和華並沒有向你顯現。』」耶和華對摩西説：「你手裏是什麼？」他説：「是杖。」耶和華説：「丟在地上。」他一丟下去，就變作蛇；摩西便跑開。耶和華對摩西説：「伸出手來，拿住它的尾巴，它必在你手中仍變為杖；如此好叫他們信耶和華－他們祖宗的上帝，就是亞伯拉罕的上帝，以撒的上帝，雅各的上帝，是向你顯現了。」
耶和華又對他説：「把手放在懷裏。」他就把手放在懷裏，及至抽出來，不料，手長了大麻風，有雪那樣白。耶和華説：「再把手放在懷裏。」他就再把手放在懷裏，及至從懷裏抽出來，不料，手已經復原，與周身的肉一樣；又説：「倘或他們不聽你的話，也不信頭一個神蹟，他們必信第二個神蹟。這兩個神蹟若都不信，也不聽你的話，你就從河裏取些水，倒在旱地上，你從河裏取的水必在旱地上變作血。」
摩西對耶和華説：「主啊，我素日不是能言的人，就是從你對僕人説話以後，也是這樣。我本是拙口笨舌的。」耶和華對他説：「誰造人的口呢？誰使人口啞、耳聾、目明、眼瞎呢？豈不是我－耶和華嗎？現在去吧，我必賜你口才，指教你所當説的話。」
你去召集以色列的長老，對他們説：『耶和華－你們祖宗的上帝，就是亞伯拉罕的上帝，以撒的上帝，雅各的上帝向我顯現，説：我實在眷顧了你們，眷顧你們在埃及的遭遇。我也曾説：要把你們從埃及的困苦中領出來，往迦南人、赫人、亞摩利人、比利洗人、希未人、耶布斯人的地去，就是到流奶與蜜之地。』他們必聽你的話。你和以色列的長老要到埃及王那裏，對他説：『耶和華－希伯來人的上帝向我們顯現，現在求你讓我們往曠野去，走三天的路程，為要向耶和華我們的上帝獻祭。』我知道若不用大能的手，埃及王不會放你們走。因此，我必伸出我的手，在埃及施行我一切的神蹟，擊打這地，然後，他才放你們走。我必使埃及人看得起你們，你們離開的時候就不至於空手而去。每一個婦女必向她的鄰舍，以及寄居在她家裏的女人，索取金器、銀器和衣裳，給你們的兒女穿戴。這樣你們就掠奪了埃及人。」
摩西回答説：「看哪！他們不會信我，也不會聽我的話，因為他們必説：『耶和華並沒有向你顯現。』」耶和華對摩西説：「你手裏的是甚麼？」他説：「是杖。」耶和華説：「把它丟在地上！」他一丟在地上，杖就變成一條蛇；摩西逃走避開牠。耶和華對摩西説：「伸出手來，拿住牠的尾巴－摩西就伸出手，抓住牠，牠就在摩西的手掌中變為杖－為了要使他們信耶和華他們祖宗的上帝，就是亞伯拉罕的上帝，以撒的上帝，雅各的上帝，曾向你顯現了。」
耶和華又對他説：「把手放進懷裏。」他就把手放進懷裏。當他把手抽出來，看哪，手竟然長了痲瘋，像雪一樣白。耶和華説：「把手放回懷裏－他就把手放回懷裏。當他把手從懷裏再抽出來，看哪，手復原了，與全身的肉一樣－倘若他們不信你，也不聽第一個神蹟的聲音，他們會信第二個神蹟的聲音。倘若他們不信這兩個神蹟，不聽你的話，你就從尼羅河裏取些水，倒在乾的地上。你從尼羅河裏所取的水必在乾地上變成血。」
摩西對耶和華説：「主啊，求求你，我並不是一個能言善道的人，以前這樣，就是你對僕人説話以後也是這樣，因為我是拙口笨舌的。」耶和華對他説：「誰造人的口呢？誰使人口啞、耳聾、目明、眼瞎呢？豈不是我－耶和華嗎？現在，去吧，我必賜你口才，指教你應當説的。」
啟：這是上主的道。
應：感謝上帝。
悔罪頌
次經瑪拿西禱言 1-2, 4, 6-7, 11-15
特别随合於大齋期及其他悔罪時期用。
全能在天的主，我們列祖的上帝，
＊就是亞伯拉罕，以撒，雅各的上帝，
和他們公義的後裔的上帝：
主創造了天地，
＊和其中的萬物。
在祢權勢的面前，所有的人都懼怕戰驚，
＊因為祢的威嚴與榮耀，人們不能擔當。
但是祢慈悲的應許是不能測量，
＊不能觀察的。
因為祢是至上的主，大有惻隱，
＊大有忍耐，滿有憐憫。
見人遭災，
＊就生悔心。
主阿，祢照著祢的大良善，
允許得罪祢的人，
＊使他們悔改，赦免他們的罪，
照著祢無限的憐憫，
＊指定罪人悔改，他們便可得救。
現在我向祢誠心屈膝，
＊懇求祢施恩。
主阿！我有罪了，我有罪了，
＊我承認我的罪愆。
我謙卑的懇求祢赦免我，
＊主阿！赦免我。
不要因我的愆尤滅絕我，
＊不要定我的罪，使我下到地的深處。
因為主是悔改的人的上帝，
＊在我身上要顯明祢的恩惠。
雖然我不配，
祢也必照著祢的大憐憫拯救我，
＊所以我要一生一世，日日的讚美主。
因為天上的諸軍都讚美主，
＊將榮耀歸於主，世世代代永無窮盡。阿們。
第二篇經課載在約翰福音
8:46-59
和合本和修本
你們中間誰能指證我有罪呢？我既然將真理告訴你們，為什麼不信我呢？出於上帝的，必聽上帝的話；你們不聽，因為你們不是出於上帝。」
猶太人回答説：「我們説你是撒瑪利亞人，並且是鬼附着的，這話豈不正對嗎？」耶穌説：「我不是鬼附着的；我尊敬我的父，你們倒輕慢我。我不求自己的榮耀，有一位為我求榮耀、定是非的。我實實在在地告訴你們，人若遵守我的道，就永遠不見死。」猶太人對他説：「現在我們知道你是鬼附着的。亞伯拉罕死了，眾先知也死了，你還説：『人若遵守我的道，就永遠不嘗死味。』難道你比我們的祖宗亞伯拉罕還大嗎？他死了，眾先知也死了，你將自己當作什麼人呢？」耶穌回答説：「我若榮耀自己，我的榮耀就算不得什麼；榮耀我的乃是我的父，就是你們所説是你們的上帝。你們未曾認識他；我卻認識他。我若説不認識他，我就是説謊的，像你們一樣；但我認識他，也遵守他的道。你們的祖宗亞伯拉罕歡歡喜喜地仰望我的日子，既看見了就快樂。」猶太人説：「你還沒有五十歲，豈見過亞伯拉罕呢？」耶穌説：「我實實在在地告訴你們，還沒有亞伯拉罕就有了我。」於是他們拿石頭要打他；耶穌卻躲藏，從殿裏出去了。
你們中間誰能指證我有罪呢？既然我講真理，你們為甚麼不信我呢？出於上帝的，必聽上帝的話；你們不聽，因為你們不是出於上帝。」
猶太人回答他：「我們説你是撒瑪利亞人，並且是被鬼附的，這話不是很對嗎？」耶穌回答：「我沒有被鬼附；我尊敬我的父，你們卻不尊敬我。我不尋求自己的榮耀，但有一位為我尋求榮耀，判斷是非。我實實在在地告訴你們，人若遵守我的道，就永遠不經歷死亡。」於是猶太人對他説：「現在我們知道你是被鬼附了。亞伯拉罕死了，眾先知也死了，你還説：『人若遵守我的道，就永遠不經歷死亡。』難道你比我們的祖宗亞伯拉罕還大嗎？他死了，眾先知也死了，你把自己當作甚麼人呢？」耶穌回答：「我若榮耀自己，我的榮耀就算不了甚麼；榮耀我的是我的父，就是你們所説的你們的上帝。你們不認識他，我卻認識他。我若説不認識他，我就是説謊的，像你們一樣；但我認識他，也遵守他的道。你們的祖宗亞伯拉罕歡歡喜喜地仰望我的日子，他看見了，就快樂。」猶太人就對他説：「你還沒有五十歲，難道見過亞伯拉罕嗎？」耶穌對他們説：「我實實在在地告訴你們，還沒有亞伯拉罕我就存在了。」於是他們拿石頭要打他，耶穌卻躲開，走出了聖殿。
啟：這是上主的道。
應：感謝上帝。
撒迦利亞頌
路 1:68-79
主以色列的上帝是應當稱頌的；
＊因主眷顧祂的百姓，為他們施行救贖。
在主僕人大衛家中，
＊為我們興起了拯救的角。
正如主藉著從創世以來聖先知的口，所說的話，
＊拯救我們脫離仇敵，和一切恨我們的人的手，
向我們列祖施憐憫，
＊記念主的聖約，
就是主對我們祖宗亞伯拉罕所起的誓，
＊叫我們既從仇敵手中被救出來，
就可以終身在主面前，
＊坦然無懼的，用聖潔、公義事奉主。
孩子阿，你要稱為至高者的先知，
＊因為你要行在主的前面，預備主的道路，
叫主的百姓因罪得赦，
＊就知道救恩，
因我們上帝憐憫的心腸，
＊叫清晨的日光從高天臨到我們，
要照亮坐在黑暗中死蔭裏的人，
＊把我們的腳引到平安的路上。
但願榮耀歸於父、子、聖靈：
＊起初這樣，現在這樣，將來也這樣，永無窮盡。阿們。
使徒信經
主領與會眾站立，同讀：
我信上帝，全能的父，
是創造天地的主。
我信我主耶穌基督，是上帝的獨生子。
因聖靈感孕，
為童貞女馬利亞所生。
在本丟彼拉多手下受難，
釘在十字架上，受死，埋葬。
降在陰間，
第三天復活。
升天，
坐在聖父的右邊，
將來必再降臨審判活人死人。
我信聖靈，
我信聖而公之教會，
我信聖徒相通，
我信罪得赦免，
我信身體復活，
我信永生。阿們。
祈禱
會眾站立或跪下
啟：願主與你們同在。
應：願主也與你同在。
啟：我們要禱告。
主領與會眾同讀：
我們在天上的父
願祢的名被尊為聖，
願祢的國降臨，
願祢的旨意行在地上，
如同行在天上。
我們日用的飲食，今天賜給我們。
饒恕我們的罪，
如同我們饒恕
得罪我們的人。
不叫我們遇見試探，
拯救我們脫離凶惡。
因為國度，權柄，榮耀，
都是祢的，
從現在直到永遠。阿們。
此後選用以下之啟應文一組：
第一組第二組
啟：主啊，求祢叫我們看見祢的憐憫，
應：求祢施恩拯救我們。
啟：求主叫祢的僕人都披上公義，
應：叫祢的子民都歡樂歌唱。
啟：主啊，求祢賜平安給全世界，
應：因為我們只有在祢裡面，才能平安度日。
啟：主啊，求祢眷顧我們的國家，
應：引導我們走真理和正義的道路。
啟：求主叫世人都明白祢的聖道；
應：叫萬民都認識祢的救恩。
啟：主啊，求祢不忘記貧困的人；
應：叫困苦人的指望不至落空。
啟：上帝啊，求祢為我們造清潔的心；
應：求祢的聖靈扶持我們。
啟：主啊，求祢拯救祢的百姓，賜福給祢的選民。
應：管理他們，扶持他們，從現在直到永遠。
啟：我們天天稱頌祢；
應：我們讚美祢的名，永世無盡。
啟：主啊，求祢保佑我們，今天不犯罪。
應：主啊，求祢憐憫我們，憐憫我們。
啟：主啊，求祢叫我們看見祢的慈愛與憐憫。
應：因為我們只信靠祢。
啟：主啊，祢是我們的盼望。
應：我們的盼望不永致落空。
本日祝文（大齋第五主日）
全能的上帝，罪人頑梗的心志情慾，只有祢能管束：求主施恩，使祢的子民愛慕祢的吩咐，盼望祢的應許；這樣，我們在世上瞬息萬變之中，心裡就能堅定不移，仰望那真實喜樂的地方；這都是靠著我們的主耶穌基督，聖子和聖父、聖靈，一同永生，一同掌權，惟一上帝，永世無盡。阿們。
主日祝文
上帝啊，祢使我們每主日紀念聖子我主耶穌基督榮耀的復活，心中快樂：求主使今天因敬拜祢所得的福份，這禮拜我們能生活在祢的恩寵中；這都是靠著我們的主耶穌基督。阿們。
教會使命禱文
全能永生的上帝，以聖靈管理主全體忠實的子民，使他們分別為聖：現在我們在祢面前懇切祈求，接納我們為聖教會所有肢體的禱告，求主使他們在自己的使命和工作上各盡本分，誠實虔敬事奉主；這都是靠著我們的主和救主耶穌基督。阿們。
此時可唱聖詩或聖頌一首。
亦可續讀被認可之代禱文及感謝文。
早禱結束前，可用以下之禱文二則，或選用一則。
總謝文
主領與會眾同讀：
全能的上帝，賜萬恩的父，
我們這些不配的僕人，謙卑感謝主，
因為祢賜恩惠、仁慈與我們，也賜與萬人。
讚美主，
因為祢創造我們，保護我們，
並將今世各樣的福，賜與我們。
讚美主，
因為祢將無窮的仁愛，
藉著我們的主耶穌基督，救贖世人；
又將受恩的道，賜與我們，
叫我們指望後來的榮耀。
伏求主，
使我們真能思念祢的恩惠，
誠心感謝讚美主，
又叫我們不但口裡頌揚祢的聖德，
也在行為上彰顯出來，將自己獻與主，
終身在祢面前，用聖潔、公義事奉主；
但願尊貴榮耀，歸與父、子、聖靈，
永世無盡。阿們。
求應允禱文
（聖屈梭多模禱文）
全能的上帝，賜恩典與我們，使我們在這時候同心禱告；主曾經藉著愛子耶穌基督應許我們，若有兩三個人奉主的名聚集禱告，主必在他們中間：現在我們所願所求的，若是與我們有益，伏求主允准；叫我們今世明白主的真道，來世得享永生。阿們。
此後可說：
啟：我們要讚美主。
應：感謝上帝。
主領可用以下經節，結束禮拜：
願主耶穌基督的恩惠，上帝的慈愛，聖靈的感動，常與我們眾同在。阿們。（林後 13:14）