五饼二鱼的神迹
1这事以后，耶稣渡过加利利海，就是提比哩亚海。2有许多人因为看见他在病人身上做的奇事，就跟随他来。3耶稣上了山，和门徒一同坐在那里。4那时候犹太人的逾越节近了。5耶稣举目看见有许多人来，就对腓力说：“我们从哪里买饼给这些人吃呢？”6耶稣原知道是怎样行，他说这话是试验腓力。7腓力回答说：“用二十两银子买饼，叫每人吃一点也是不够的。”8有一个门徒，就是西门·彼得的兄弟安得烈，对耶稣说：9“在这里有一个童子，带着五个大麦饼、两尾小鱼，只是给这许多人吃如何够呢？”10耶稣说：“你们叫众人坐下。”那地上长着许多草，众人就坐下，人数约有五千。11耶稣拿起饼来，祝谢了，分给门徒，门徒又分给坐着的人；分小鱼也是这样，分多分少，随着众人所要。12众人既吃饱了，耶稣对门徒说：“将剩下的零碎，收拾起来，一点不要丢弃。”13他们就将众人吃剩下的五个大麦饼的零碎，收拾起来，装满了十二个筐子。14众人看见耶稣所做的奇事，就说：“这真是那应当到世上来的先知。”15耶稣知道众人要来强逼他作王，就离开他们，又独自上山去了。
步行海面
16晚上，门徒到了海边。17上了船，要过海往迦百农去。天已经黑了，耶稣还没有到。18忽然狂风大作，海里的波浪翻腾起来。19门徒摇船，约行十里多路1，看见耶稣从海面上走来，离船不远，门徒惧怕。20耶稣对他们说：“是我，你们不要惧怕！”21门徒就欢欢喜喜地接他上船，船忽然到了他们所要去的地方。
群众寻找耶稣
22第二日，站在海那边岸上的众人，又知道除了门徒所上的那只船，没有别的船在那里，并知道耶稣没有和门徒上船同行，是门徒自己去的。23但有几只小船，从提比哩亚来，到了靠近主祝谢后分饼给人吃的地方。24他们见耶稣和门徒没有在那里，就上船，往迦百农去寻找耶稣。25过了海，遇见耶稣，就对他说：“拉比，是几时到这里来的？”
生命之粮的言论
26耶稣回答说：“我实在告诉你们，你们寻找我，不是因为看见奇事，是因为吃饼得饱。27不要为那必坏的粮食劳苦，应当为那能存到永生的粮食劳苦，就是人子所要赐给你们的，因为父上帝如同印上印，为他作见证。”28众人问他说：“我们当怎样行，才算做上帝的事呢？”29耶稣回答说：“信上帝所差来的人，就算做上帝的事了。”30众人又说：“你做什么奇事，叫我们看见就信你？你到底做什么事呢？31我们的祖宗在旷野吃过吗哪，如经上说：‘主从天降粮，赐给他们吃。’”32耶稣对众人说：“我实在告诉你们，摩西并没有将天上的粮赐给你们，只有我的父将天上的真粮赐给你们。33上帝所赐的粮就是从天上降下来，叫世人有生命的。”
34众人说：“求主常将这粮赐给我们！”35耶稣说：“我就是生命的粮。凡到我这里来的，必定不饿；信我的，永远不渴。36只是我曾对你们说，你们看见过我，还是不信。37凡我父赐给我的人，必要到我这里来；到我这里来的，我必不将他赶逐到外边。38我从天上降下来，不是要按着自己的意思做事，是要按着差我来的父的意思做事。39凡他所赐给我的人，我必不失落；在末日，我要叫他复活。这就是差我来的父的意思。40凡见子就信的，必得永生，在末日我必叫他复活。这就是差我来的父的意思。”
耶稣是生命之粮
41那时犹太人因为耶稣说“我是从天上降下来的粮”，就不喜悦，42说：“这不是约瑟的儿子耶稣吗？他的父母，我们岂不认得吗？他怎么说‘我是从天上降下来的’呢？”43耶稣对他们说：“你们不要说这样的话。44若不是差我来的父引导，没有人能到我这里来；到我这里来的，在末日我必叫他复活。45在先知书上说：‘他们全要蒙上帝的教训’。凡听见父的教训习学的，必到我这里来。46这不是说有人看见过父，只有从上帝那里来的，他看见过父。47我实在告诉你们，信我的，必有永生。48我就是生命的粮。49你们的祖宗在旷野吃过吗哪，后来也死了。50这是从天上降下来的粮；凡吃的人，叫他永远不死。51我是从天上降下来的生命的粮；若有人吃这粮，就永远活着。我所赐的粮是我的肉，就是我为世人的生命舍的。”
人子的血肉是信友的饮食
52因此犹太人，彼此争论说：“这人怎能把他的肉给我们吃呢？”53耶稣对他们说：“我实在告诉你们，你们若不吃人子的肉，不喝人子的血，就没有生命在你们里面。54凡吃我肉、喝我血的人必有永生。在末日，我必叫他复活。55我的肉实在是可吃的，我的血实在是可喝的。56吃我肉、喝我血的人，他在我里面，我在他里面。57永生的父差我来，我因父活着。吃我肉的人因我活着，也是这样。58这是从天上降下来的粮。人吃这个粮，就永远活着；不像你们祖宗吃过玛那，后来也死了。”59这话都是耶稣在迦百农会堂里教训人说的。
言论的结果
60许多门徒听见了，就说：“这话甚难，谁能听呢？”61耶稣心里知道门徒不服这话，就对他们说：“你们厌弃这话吗2？62倘或你们看见人子升到当初所在的地方，怎么样呢？63叫人有生命的就是灵，肉体是无益的。我对你们说的话就是灵，就是生命。64只是你们里面有不信的人。”原来耶稣从起头就知道谁不信他，谁要卖他。65耶稣又说：“所以我对你们说过，若不是我父赐给他，没有人能到我这里来。”
66从此，门徒多有退去，不再跟从他的。67耶稣对十二门徒说：“你们也要去面试？”68西门彼得回答说：“主有永生之道3，我们还要归从谁呢？69我们又信，又知道你是基督，是永生上帝的儿子。”70耶稣说：“我不是拣选你们十二个人吗？但你们中间有一个人是魔鬼。”71耶稣这话是指着西门的儿子加略人犹大；他本是十二门徒里的一个，后来卖了耶稣。